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全馬 | 03:54:00 | 05:32/km | 第2馬
日期: 2012-03-04 08:00 - 卡路里: 2582 Cal · 留言 第二馬。三個禮拜前的台南古都初馬跑的哩哩辣辣,30K過後抽筋爆掉,這次留意配速,一開始提醒自己別衝太快,果真有效,大概到了35K才真的覺得很難熬,不過也沒抽筋,於是咬緊牙關告訴自己不能停下來休息,要一口氣跑到終點線。最後晶片成績3:54:00(大會3:57:25),開心,這次破四了。 3月累積里程 : 120.55 km 手動上傳 | 12 years ago |