Jerry Huang 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 台中
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21.4 km | 02:39:43 | 07:27/km

日期: 2014-06-22 06:15 - 天氣: 好熱 - 卡路里: 1370 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'02" / 06'17" / 10'09" / 06'03" / 07'09" / 06'47" / 07'01" / 07'23" / 06'44" / 06'58" / 06'48" / 07'05" / 06'39" / 06'41" / 06'51" / 07'10" / 09'14" / 08'29" / 08'45" / 07'27" / 07'16" / 13'18" /

台中

Jerry Huang

第四個半馬，第一次中途走了幾段，怎會這麼無力呢？

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第四個半馬，第一次中途走了幾段，怎會這麼無力呢？

6月累積里程 : 110.62 km

Android - HTC HTC One X+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Andy Tsang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'17"	00:13'19"
3	10'09"	00:23'28"
4	06'03"	00:29'31"
5	07'09"	00:36'40"
6	06'47"	00:43'27"
7	07'01"	00:50'28"
8	07'23"	00:57'51"
9	06'44"	01:04'35"
10	06'58"	01:11'33"
11	06'48"	01:18'21"
12	07'05"	01:25'26"
13	06'39"	01:32'05"
14	06'41"	01:38'46"
15	06'51"	01:45'37"
16	07'10"	01:52'47"
17	09'14"	02:02'01"
18	08'29"	02:10'30"
19	08'45"	02:19'15"
20	07'27"	02:26'42"
21	07'16"	02:33'58"
21.4	13'17"	02:39'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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