蔡智德 2014/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡智德台中
ID 41634

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6.4 km | 00:35:37 | 05:33/km

日期: 2014-06-10 05:36 - 地點: 公司 - 天氣: 悶 - 卡路里: 572 Cal

Pace: 05'37" / 05'39" / 05'35" / 05'35" / 05'28" / 05'23" / 05'44" /

晨跑~

6月累積里程 : 133.62 km

亞瑟士 LYTERACER RS 2 累積 : 893.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

許家彰(錸德慢跑) 和簡子融說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'39"	00:11'16"
3	05'35"	00:16'51"
4	05'35"	00:22'26"
5	05'28"	00:27'54"
6	05'23"	00:33'17"
6.4	05'44"	00:35'37"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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