久違了瑜珈🧘♀️累得不要不要的🤪 從六月忙到七月初,上次去瑜珈課剛好一個月,做熱瑜珈不到半小時立馬滿身大汗,可能這陣子忙課程熬夜太多,身體變得比較容易累,還是要調整作息,好好管理時間,活出更好的自己!❤️ #愛自己 #瑜珈不只是瑜珈 #我的運動筆記 #瑜珈33 #認真計畫