6.4 km | 00:39:39 | 06:13/km日期: 2019-07-12 05:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'38" / 06'12" / 05'54" / 05'39" / 05'41" / 06'04" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'37" (+05'59") | 361 / 6362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
106.67 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
1257.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 06'12" | 00:10'50" |
| 3 | 05'54" | 00:16'44" |
| 4 | 05'39" | 00:22'23" |
| 5 | 05'41" | 00:28'04" |
| 6 | 06'04" | 00:34'08" |
| 6.4 | 11'38" | 00:38'21" |
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