5.0 km | 00:26:31 | 05:16/km日期: 2019-05-08 20:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 4972 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 05'35" / 05'18" / 05'11" / 05'13" / 05'05" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'31") | 1002 / 1002 | 184 / 96 |
| 2 | | 05'17" (+00'13") | 1010 / 2013 | 187 / 100 |
| 3 | | 05'08" (+00'04") | 1007 / 3020 | 187 / 103 |
| 4 | | 05'09" (+00'05") | 1001 / 4021 | 189 / 102 |
| 5 | | 05'04" | 1002 / 5023 | 188 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.22 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'18" | 00:10'53" |
| 3 | 05'11" | 00:16'04" |
| 4 | 05'13" | 00:21'17" |
| 5 | 05'05" | 00:26'22" |
| 5.0 | 06'50" | 00:26'31" |
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