16.5 km | 01:46:41 | 06:27/km日期: 2019-07-29 06:02 - 總爬升: 292 m - 地點: 18^3 - 天氣: 熱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 998 Cal - 總步數: 19684 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'34" / 06'25" / 06'15" / 06'47" / 06'10" / 06'28" / 06'30" / 05'56" / 07'43" / 06'24" / 06'32" / 07'11" / 06'36" / 06'49" / 06'44" / 06'09" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'37") | 1000 / 1000 | 182 / 81 |
| 2 | | 06'30" (+00'24") | 1002 / 2002 | 185 / 82 |
| 3 | | 06'12" (+00'06") | 620 / 2622 | 185 / 86 |
| 4 | | 07'03" (+00'57") | 1001 / 3623 | 184 / 76 |
| 5 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 4624 | 186 / 84 |
| 6 | | 06'14" (+00'08") | 580 / 5204 | 183 / 87 |
| 7 | | 06'47" (+00'41") | 1001 / 6205 | 184 / 79 |
| 8 | | 06'32" (+00'26") | 1000 / 7206 | 184 / 82 |
| 9 | | 06'06" | 673 / 7880 | 183 / 89 |
| 10 | | 07'53" (+01'47") | 1000 / 8880 | 184 / 68 |
| 11 | | 06'31" (+00'25") | 1002 / 9882 | 185 / 82 |
| 12 | | 06'23" (+00'17") | 633 / 10516 | 186 / 83 |
| 13 | | 07'19" (+01'13") | 1001 / 11517 | 186 / 73 |
| 14 | | 07'11" (+01'05") | 1001 / 12519 | 184 / 75 |
| 15 | | 06'23" (+00'17") | 678 / 13197 | 183 / 85 |
| 16 | | 07'23" (+01'17") | 1002 / 14199 | 184 / 73 |
| 17 | | 06'26" (+00'20") | 1002 / 15202 | 181 / 85 |
| 18 | | 05'56" | 653 / 15855 | 183 / 91 |
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