HenryHuang 2019/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

HenryHuang 台北市
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6.0 km | 00:38:53 | 06:26/km

日期: 2019-08-01 05:32 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'48" / 06'31" / 05'27" / 06'18" / 06'21" / 07'14" / 07'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 97.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

蔡秀慧, 三號～真真～和其他 3 人說推

·

建民早安，新月開工跑愉快！

2019-08-01 07:06 ·

1 個人推

HenryHuang 早安建民兄，只是太熱跑不到10K

2019-08-01 08:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'31"	00:13'19"
3	05'27"	00:18'46"
4	06'18"	00:25'04"
5	06'21"	00:31'25"
6	07'14"	00:38'39"
6.0	07'34"	00:38'53"

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