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    劉亮亮 桃園
    ID 163045
    245 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉亮亮
    全馬 | 04:36:41 | 06:33/km | 第58馬
    2019 聖母廟月老姻緣紅線牽
    官方成績
    日期2019-08-03
    成績04:36:41
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:33/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'35")
    		00:27'35"00:57'54"
    10 km(00:57'54")
    		00:30'19" (+02'44")
    15 km(01:29'39")
    		00:31'45" (+04'10")01:03'47" (+05'53")
    20 km(02:01'41")
    		00:32'02" (+04'27")
    25 km(02:35'26")
    		00:33'45" (+06'10")01:07'12" (+09'18")
    30 km(03:08'53")
    		00:33'27" (+05'52")
    35 km(03:44'20")
    		00:35'27" (+07'52")01:10'59" (+13'05")
    40 km(04:19'52")
    		00:35'32" (+07'57")
    Finish(04:36:41)

    日期: 2019-08-03 15:59 - 地點: 鹿耳門聖母廟 - 天氣: 熱😅 - 卡路里: 2005 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'21" (+00'03")1000 / 1000
    2
    05'18"  (10'39")
    		05'18"1000 / 2000
    3
    05'37"  (16'16")
    		05'37" (+00'19")1000 / 3000
    4
    05'30"  (21'47")
    		05'30" (+00'12")1000 / 4000
    5
    05'46"  (27'34")
    		05'46" (+00'28")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'12"  (33'47")
    		06'12" (+00'54")1000 / 6000
    7
    05'53"  (39'40")
    		05'53" (+00'35")1000 / 7000
    8
    06'38"  (46'18")
    		06'38" (+01'20")1000 / 8000
    9
    05'44"  (52'03")
    		05'44" (+00'26")1000 / 9000
    10
    05'49"  (57'52")
    		05'49" (+00'31")1000 / 10000
    11
    06'33"  (01:04'26")
    		06'33" (+01'15")1000 / 11000
    12
    05'58"  (01:10'25")
    		05'58" (+00'40")1000 / 12000
    13
    06'06"  (01:16'32")
    		06'06" (+00'48")1000 / 13000
    14
    06'53"  (01:23'26")
    		06'53" (+01'35")1000 / 14000
    15
    06'11"  (01:29'37")
    		06'11" (+00'53")1000 / 15000
    16
    06'16"  (01:35'54")
    		06'16" (+00'58")1000 / 16000
    17
    06'46"  (01:42'40")
    		06'46" (+01'28")1000 / 17000
    18
    06'05"  (01:48'45")
    		06'05" (+00'47")1000 / 18000
    19
    07'01"  (01:55'47")
    		07'01" (+01'43")1000 / 19000
    20
    05'52"  (02:01'39")
    		05'52" (+00'34")1000 / 20000
    21
    05'56"  (02:07'36")
    		05'56" (+00'38")1000 / 21000
    22
    06'33"  (02:14'10")
    		06'33" (+01'15")1000 / 22000
    23
    05'58"  (02:20'08")
    		05'58" (+00'40")1000 / 23000
    24
    06'14"  (02:26'22")
    		06'14" (+00'56")1000 / 24000
    25
    09'01"  (02:35'24")
    		09'01" (+03'43")1000 / 25000
    26
    06'37"  (02:42'02")
    		06'37" (+01'19")1000 / 26000
    27
    06'34"  (02:48'37")
    		06'34" (+01'16")1000 / 27000
    28
    06'56"  (02:55'33")
    		06'56" (+01'38")1000 / 28000
    29
    06'34"  (03:02'08")
    		06'34" (+01'16")1000 / 29000
    30
    06'43"  (03:08'51")
    		06'43" (+01'25")1000 / 30000
    31
    06'57"  (03:15'49")
    		06'57" (+01'39")1000 / 31000
    32
    07'33"  (03:23'22")
    		07'33" (+02'15")1000 / 32000
    33
    06'38"  (03:30'01")
    		06'38" (+01'20")1000 / 33000
    34
    07'33"  (03:37'34")
    		07'33" (+02'15")1000 / 34000
    35
    06'43"  (03:44'18")
    		06'43" (+01'25")1000 / 35000
    36
    06'54"  (03:51'13")
    		06'54" (+01'36")1000 / 36000
    37
    07'24"  (03:58'37")
    		07'24" (+02'06")1000 / 37000
    38
    07'23"  (04:06'01")
    		07'23" (+02'05")1000 / 38000
    39
    06'56"  (04:12'57")
    		06'56" (+01'38")1000 / 39000
    40
    06'52"  (04:19'50")
    		06'52" (+01'34")1000 / 40000
    41
    06'27"  (04:26'18")
    		06'27" (+01'09")1000 / 41000
    42
    06'08"  (04:32'26")
    		06'08" (+00'50")1000 / 42000
    43
    04'15"  (04:36'41")
    		06'05" (+00'47")699 / 42699
    桃園
    劉亮亮
    · 留言

    熱到不行😅

    賽後評分: 冰塊多🤗
    給 5 星
    8月累積里程 : 384.03 km Nike zoom Pegasus 35 Turbo 累積 : 822.1 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    ↗阿金↙, 李崧豪 和其他 39 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    KenWu 太強大了！
    2019-08-03 22:22 ·
     1 個人推
    楊明曜 大熱天的跑全馬太神啦
    2019-08-03 22:23 ·
     1 個人推
    陳小楓 亮太強ㄌ~讚
    2019-08-03 22:25 ·
     1 個人推
    Coffee 恭喜恭喜上凸台👍啦
    2019-08-03 22:28 ·
     1 個人推
    宥羱🏃 厲害👍
    2019-08-04 00:21 ·
     1 個人推
    許宜蓁 恭喜亮姐全馬上總排！超級厲害👍🏻耐熱跑有夠強！
    2019-08-04 13:20 ·
     1 個人推
    元鴻 姐 太強了👍👍👍
    2019-08-24 16:28 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'22"00:05'22"
    205'18"00:10'40"
    305'38"00:16'18"
    405'31"00:21'49"
    505'46"00:27'35"
    606'13"00:33'48"
    705'54"00:39'42"
    806'38"00:46'20"
    905'45"00:52'05"
    1005'49"00:57'54"
    1106'34"01:04'28"
    1205'59"01:10'27"
    1306'07"01:16'34"
    1406'53"01:23'27"
    1506'12"01:29'39"
    1606'16"01:35'55"
    1706'47"01:42'42"
    1806'05"01:48'47"
    1907'07"01:55'54"
    2005'47"02:01'41"
    2105'57"02:07'38"
    2206'34"02:14'12"
    2305'58"02:20'10"
    2406'14"02:26'24"
    2509'02"02:35'26"
    2606'37"02:42'03"
    2706'35"02:48'38"
    2806'57"02:55'35"
    2906'35"03:02'10"
    3006'43"03:08'53"
    3106'57"03:15'50"
    3207'34"03:23'24"
    3306'39"03:30'03"
    3407'33"03:37'36"
    3506'44"03:44'20"
    3606'54"03:51'14"
    3707'25"03:58'39"
    3807'24"04:06'03"
    3906'56"04:12'59"
    4006'53"04:19'52"
    4106'28"04:26'20"
    4206'08"04:32'28"
    42.706'04"04:36'43"

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