6.0 km | 00:48:04 | 08:00/km日期: 2019-08-08 06:10 - 平均心率: 125 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'06" / 07'06" / 08'59" / 07'06" / 06'24" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+03'57") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
390.99 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'06" | 00:15'12" |
| 3 | 08'59" | 00:24'11" |
| 4 | 07'06" | 00:31'17" |
| 5 | 06'24" | 00:37'41" |
| 6.0 | 07'51" | 00:45'34" |
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