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 |  半馬 | 01:58:50 | 05:37/km | 第18半馬
Steve Lai  日期: 2014-07-05 08:00 - 卡路里: 1215 Cal  新竹Steve Lai  ·  留言 新竹Steve Lai  · 留言 雖然是星光馬，從1730分起跑，不過氣溫還是很熱，很多人或許和我一樣進了補給站看到了西瓜和冰水，都不想出站;起跑時還可以維持5分半的速度，不過最後3K時卻爆掉了，雙腿抽筋，只好邊走邊跑完成比賽，看來是最近跑太少的緣故，炎炎夏日到來，一定要來跑一場夜跑，接收陽光、月光及微風的三溫暖洗禮! 賽前宣言: 希望能一雪去年苗栗馬之恥，順順跑進兩小時內吧! 7月累積里程 : 84.32 km  MIZUNO Wave Idaten GR 3 CF 累積 : 420.2 km手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||||
