陳昱名 2019/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱名馬祖
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5.2 km | 00:31:20 | 06:01/km

日期: 2019-08-31 16:46 - 地點: 北竿 - 天氣: 晴 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'13" / 06'06" / 05'37" / 05'58" / 05'43" / 09'00" /

馬祖

陳昱名

·

馬祖

陳昱名

·

基本訓練

8月累積里程 : 45.44 km

NIKE Zoom 累積 : 747.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'06"	00:12'19"
3	05'37"	00:17'56"
4	05'58"	00:23'54"
5	05'43"	00:29'37"
5.3	06'21"	00:31'25"

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