Ivenlyn Chen 2019/09/03 訓練日誌

Ivenlyn Chen 基隆
ID 304763

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Ivenlyn Chen

10.1 km | 01:19:59 | 07:56/km

日期: 2019-09-03 19:00 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'33" / 07'34" / 08'02" / 08'10" / 08'17" / 08'04" / 08'00" / 08'10" / 08'03" / 07'33" / 07'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 30.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 吉哥和其他 1 人說推

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吉哥加油

2019-09-03 20:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'34"	00:15'07"
3	08'02"	00:23'09"
4	08'10"	00:31'19"
5	08'17"	00:39'36"
6	08'04"	00:47'40"
7	08'00"	00:55'40"
8	08'10"	01:03'50"
9	08'03"	01:11'53"
10	07'33"	01:19'26"
10.1	07'12"	01:20'02"

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