一開始定位有漂，等了好久高度還是在兩三百公尺，索性不等就開跑了，慢慢跑還有四分半速，真是快樂錶！不過一公里以後正常了，我還是跑得有些快，快三公里忽然有種好累的感覺，乾脆走起路來。

其實今天下班之前就在想著，要休息或者跑步，一直傾向於休息，結果回到家還是換上衣服與跑鞋就往外跑，但跑得不是很順暢，右大腿明顯的痠痛，所以開始用走的。

慢慢走著，看著飛鳥翱翔，看著蝙蝠飛旋，聽著蟬兒知了，稻田因為收割而留下曬乾焦黃的稻草，在陽光下顯著特別黃，活潑的松鼠在林間跳躍，看到的盡是平常不會注意的美景或細微的事物。

有沒有發現今天的夕陽特別美，因為今天雲層厚，西下的太陽因為雲層折射陽光，從金黃變成粉黃接著進入火紅，幾分鐘就一次變化，雖然夕陽無限好，只是近黃昏，但如果能用心觀賞，這美景是烙印在心底的。

忽然想到早上騎機車時，看了手錶想看速度，這才發現我戴著普通的錶，而速度只要看機車的儀表就好了。這才想到，有時候自己太過於追求於速度，就連傷後復跑也把自己逼得太緊，其實有時候放下一切，仔細注意周遭，才發現身旁有許多美麗的景色是自己不曾去注意的，即便看到但心不在美景上，自然不會感覺到任何美感。

今天一時任性不跑，卻看到了夕陽下的鄉村景色，是一種幸運呀！往後我還是會追求我要的速度，但我更知道有時候就是要放下速度，去享受身邊的美好！