5.1 km | 00:29:09 | 05:44/km日期: 2019-09-10 20:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'10" / 06'52" / 04'14" / 06'46" / 04'36" / 35'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'08" (+00'08") | 600 / 1600 |
| 3 | | 39'08" (+35'08") | 76 / 1676 |
| 4 | | 04'14" (+00'14") | 1000 / 2676 |
| 5 | | 04'00" | 600 / 3276 |
| 6 | | 37'29" (+33'29") | 80 / 3356 |
| 7 | | 04'13" (+00'13") | 1000 / 4356 |
| 8 | | 04'10" (+00'10") | 600 / 4956 |
| 9 | | 27'24" (+23'24") | 109 / 5066 |
| 10 | | 02:16'48" (+12'48") | 1 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.25 km 
美津濃 WAVE EKIDEN 10 累積 :
725.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 06'52" | 00:11'02" |
| 3 | 04'14" | 00:15'16" |
| 4 | 06'46" | 00:22'02" |
| 5 | 04'36" | 00:26'38" |
| 5.1 | 37'29" | 00:29'09" |
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