6.7 km | 00:53:53 | 08:03/km日期: 2019-09-11 20:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'28" / 07'57" / 07'40" / 07'33" / 07'03" / 07'40" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+04'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+01'01") | 681 / 6681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 07'57" | 00:17'25" |
| 3 | 07'40" | 00:25'05" |
| 4 | 07'33" | 00:32'38" |
| 5 | 07'03" | 00:39'41" |
| 6 | 07'40" | 00:47'21" |
| 6.7 | 07'53" | 00:52'44" |
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