Ac Chen(阿禧) 2019/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

4.0 km | 00:35:21 | 08:45/km

日期: 2019-09-12 07:36 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'34" / 12'26" / 06'40" / 07'05" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'30" (+01'55")

1005 / 1005

2

12'32"

(21'06")

12'24" (+05'49")

1010 / 2016

3

06'39"

(27'45")

06'35"

1007 / 3024

4

07'04"

(34'49")

07'05" (+00'30")

997 / 4021

5

00'08"

(34'57")

03'56"

33 / 4054

台中

Ac Chen(阿禧)

·

9月累積里程 : 380.09 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 偶然和其他 7 人說推

·

洪宗男禧哥晚安，運動愉快

2019-09-12 19:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	12'26"	00:21'00"
3	06'40"	00:27'40"
4	07'05"	00:34'45"
4.1	03'38"	00:34'57"

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