胡明源 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

胡明源桃園
ID 284014

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5.0 km | 00:43:10 | 08:41/km

日期: 2019-09-24 19:29 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'24" / 08'47" / 08'45" / 08'57" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'18"

994 / 994

2

08'48"

(17'04")

08'49" (+00'31")

998 / 1992

3

08'52"

(25'56")

08'47" (+00'29")

1009 / 3001

4

08'51"

(34'47")

08'53" (+00'35")

995 / 3997

5

08'05"

(42'52")

07'57"

1015 / 5012

9月累積里程 : 102.05 km

skechers gorun ultra r2 累積 : 376.7 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

張家瑋和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'47"	00:17'11"
3	08'45"	00:25'56"
4	08'57"	00:34'53"
5.0	07'53"	00:42'52"

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