8.1 km | 00:49:37 | 06:08/km日期: 2019-09-29 17:10 - 平均心率: 129 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 27°C - 濕度: 100%
Pace: 06'21" / 06'08" / 06'16" / 06'32" / 06'12" / 06'22" / 05'46" / 84'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
302.50 km 
母子🐊競速跑Y拖 38橘 累積 :
904.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'08" | 00:12'29" |
| 3 | 06'16" | 00:18'45" |
| 4 | 06'32" | 00:25'17" |
| 5 | 06'12" | 00:31'29" |
| 6 | 06'22" | 00:37'51" |
| 7 | 05'46" | 00:43'37" |
| 8.1 | 05'36" | 00:49'37" |
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