??? 2019/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

??? 彰化
ID 398571

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5.0 km | 00:32:12 | 06:26/km

日期: 2019-10-10 05:38 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'13" / 06'13" / 05'51" / 06'07" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'11" (+00'16")

987 / 987

2

06'13"

(12'20")

06'09" (+00'14")

1009 / 1997

3

05'57"

(18'17")

05'55"

1004 / 3002

4

06'07"

(24'24")

06'07" (+00'12")

997 / 4000

5

07'23"

(31'47")

07'26" (+01'31")

992 / 4992

10月累積里程 : 19.91 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'13"	00:12'26"
3	05'51"	00:18'17"
4	06'07"	00:24'24"
5.0	07'26"	00:31'47"

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