6.3 km | 00:40:00 | 06:23/km日期: 2019-10-11 07:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'05" / 06'04" / 06'46" / 06'02" / 06'36" / 06'08" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'55" (+02'53") | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.97 km 
ㄚ拖 黃色 累積 :
2694.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'04" | 00:12'09" |
| 3 | 06'46" | 00:18'55" |
| 4 | 06'02" | 00:24'57" |
| 5 | 06'36" | 00:31'33" |
| 6 | 06'08" | 00:37'41" |
| 6.3 | 08'55" | 00:40'01" |
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