TomTom99 2014/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

TomTom99 桃園
ID 1657

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12.2 km | 01:16:29 | 06:15/km

日期: 2014-07-23 16:55 - 地點: 桃園體育場 - 卡路里: 835 Cal

Pace: 06'08" / 05'39" / 05'32" / 05'25" / 05'12" / 11'52" / 05'39" / 05'33" / 05'39" / 05'35" / 07'17" / 05'46" / 05'44" /

7月累積里程 : 183.18 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 1314.8 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

隨心所欲, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'39"	00:11'47"
3	05'32"	00:17'19"
4	05'25"	00:22'44"
5	05'12"	00:27'56"
6	11'52"	00:39'48"
7	05'39"	00:45'27"
8	05'33"	00:51'00"
9	05'39"	00:56'39"
10	05'35"	01:02'14"
11	07'17"	01:09'31"
12	05'46"	01:15'17"
12.2	05'43"	01:16'29"

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