10.2 km | 00:54:26 | 05:21/km日期: 2019-10-12 23:29 - 總爬升: 271 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 158 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 10168 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'48" / 05'29" / 05'13" / 05'19" / 04'58" / 05'30" / 04'56" / 05'35" / 04'59" / 04'55" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'55") | 1000 / 1000 | 182 / 92 |
| 2 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 2001 | 188 / 97 |
| 3 | | 05'24" (+00'24") | 1000 / 3001 | 186 / 99 |
| 4 | | 05'16" (+00'16") | 1001 / 4002 | 187 / 100 |
| 5 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 5003 | 185 / 104 |
| 6 | | 05'37" (+00'37") | 1001 / 6005 | 187 / 94 |
| 7 | | 05'02" (+00'02") | 1000 / 7005 | 188 / 105 |
| 8 | | 05'34" (+00'34") | 1000 / 8005 | 188 / 95 |
| 9 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 9006 | 187 / 103 |
| 10 | | 05'00" | 1001 / 10007 | 185 / 107 |
| 11 | | 04'51" | 150 / 10158 | 182 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
152.89 km 
Adidas Galaxy 2 累積 :
4190.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'29" | 00:11'17" |
| 3 | 05'13" | 00:16'30" |
| 4 | 05'19" | 00:21'49" |
| 5 | 04'58" | 00:26'47" |
| 6 | 05'30" | 00:32'17" |
| 7 | 04'56" | 00:37'13" |
| 8 | 05'35" | 00:42'48" |
| 9 | 04'59" | 00:47'47" |
| 10 | 04'55" | 00:52'42" |
| 10.2 | 10'54" | 00:54'26" |
留言 
展開計圈分析
