郭家宏 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:35:01 | 07:00/km

日期: 2019-10-15 06:07 - 卡路里: 6 Cal - 總步數: 52 - 平均步頻: 7 - 平均步幅: 241 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

00'34"

(00'34")

01:40'42"

5 / 5

7 / 140

2

06'44"

(07'18")

53'41"

125 / 131

7 / 261

10月累積里程 : 329.78 km

asics GT2000-7 累積 : 1048.9 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, 發發和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.1	55'57"	00:07'01"

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