Karen Kao 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Kao 高雄
ID 17465

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3.2 km | 00:30:54 | 09:30/km

日期: 2019-10-26 17:00 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 08'53" / 10'07" / 09'42" / 08'48" /

終於來看醫生順便交作業

10月累積里程 : 141.99 km

ASICS GT-2000 6 累積 : 331.7 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Y.M-Wang, 紅月兒💃💃 和其他 1 人說推

·

Y.M-Wang 我快被這次團結日搞死了，Orz

2019-10-27 11:08 ·

Karen Kao 這次很逼人啊

2019-10-27 20:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	10'07"	00:19'00"
3	09'42"	00:28'42"
3.3	08'40"	00:30'54"

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