5.2 km | 00:30:27 | 05:54/km日期: 2019-10-27 06:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 5546 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'24" / 05'52" / 05'45" / 05'32" / 05'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'49") | 1001 / 1001 | 173 / 89 |
| 2 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 2001 | 184 / 90 |
| 3 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 3002 | 185 / 93 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4003 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'51" (+00'14") | 1003 / 5006 | 181 / 93 |
| 6 | | 05'06" | 140 / 5146 | 181 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.80 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
2250.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'52" | 00:12'16" |
| 3 | 05'45" | 00:18'01" |
| 4 | 05'32" | 00:23'33" |
| 5 | 05'54" | 00:29'27" |
| 5.1 | 06'48" | 00:30'27" |
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