5.2 km | 01:06:25 | 12:39/km日期: 2019-10-31 07:24 - 平均心率: 126 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'31" / 07'11" / 07'51" / 12'19" / 23'38" / 31'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'19" (+05'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'37" (+16'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'55" (+24'45") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 213.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'11" | 00:14'42" |
| 3 | 07'51" | 00:22'33" |
| 4 | 12'19" | 00:34'52" |
| 5 | 23'38" | 00:58'30" |
| 5.2 | 31'54" | 01:06'25" |
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