10.1 km | 01:03:26 | 06:18/km日期: 2019-11-01 08:15 - 總爬升: 367 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 11852 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'10" / 06'22" / 06'09" / 06'14" / 06'13" / 06'12" / 06'03" / 06'18" / 06'03" / 05'53" / 30'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 1000 | 182 / 87 |
| 2 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 2001 | 183 / 84 |
| 3 | | 06'16" (+00'12") | 1001 / 3003 | 185 / 86 |
| 4 | | 06'21" (+00'17") | 1001 / 4004 | 187 / 83 |
| 5 | | 06'23" (+00'19") | 1002 / 5007 | 186 / 83 |
| 6 | | 06'16" (+00'12") | 1002 / 6009 | 188 / 84 |
| 7 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 7009 | 187 / 85 |
| 8 | | 06'30" (+00'26") | 1002 / 8011 | 186 / 82 |
| 9 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 9012 | 188 / 85 |
| 10 | | 06'04" | 1001 / 10013 | 191 / 85 |
| 11 | | 06'56" (+00'52") | 45 / 10059 | 189 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
206.63 km 
母子鱷魚 跟上來1號（38）白色 累積 :
557.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'22" | 00:12'32" |
| 3 | 06'09" | 00:18'41" |
| 4 | 06'14" | 00:24'55" |
| 5 | 06'13" | 00:31'08" |
| 6 | 06'12" | 00:37'20" |
| 7 | 06'03" | 00:43'23" |
| 8 | 06'18" | 00:49'41" |
| 9 | 06'03" | 00:55'44" |
| 10 | 05'53" | 01:01'37" |
| 10.1 | 30'22" | 01:03'26" |
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