10.1 km | 01:30:25 | 08:59/km日期: 2019-11-03 16:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 679 Cal - 總步數: 13082 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'57" / 08'06" / 08'52" / 08'51" / 08'56" / 09'10" / 09'02" / 09'17" / 09'54" / 08'55" / 23'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" | 1001 / 1001 | 156 / 80 |
| 2 | | 08'14" (+00'16") | 1000 / 2002 | 148 / 81 |
| 3 | | 08'57" (+00'59") | 1000 / 3003 | 133 / 83 |
| 4 | | 08'55" (+00'57") | 1002 / 4005 | 168 / 66 |
| 5 | | 09'02" (+01'04") | 1001 / 5006 | 159 / 69 |
| 6 | | 09'19" (+01'21") | 1001 / 6007 | 127 / 84 |
| 7 | | 09'01" (+01'03") | 1001 / 7009 | 154 / 71 |
| 8 | | 09'27" (+01'29") | 1000 / 8009 | 140 / 75 |
| 9 | | 09'51" (+01'53") | 1001 / 9010 | 145 / 69 |
| 10 | | 09'00" (+01'02") | 1000 / 10011 | 115 / 96 |
| 11 | | 10'06" (+02'08") | 49 / 10061 | 148 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
221.68 km 
New Balance 890v6-1 累積 :
924.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 08'06" | 00:16'03" |
| 3 | 08'52" | 00:24'55" |
| 4 | 08'51" | 00:33'46" |
| 5 | 08'56" | 00:42'42" |
| 6 | 09'10" | 00:51'52" |
| 7 | 09'02" | 01:00'54" |
| 8 | 09'17" | 01:10'11" |
| 9 | 09'54" | 01:20'05" |
| 10 | 08'55" | 01:29'00" |
| 10.1 | 22'59" | 01:30'25" |
15830.9 km | 
902.6 km
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