6.0 km | 00:39:56 | 06:38/km日期: 2019-11-06 05:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'47" / 06'47" / 06'44" / 06'39" / 06'31" / 06'25" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'10") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 219.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'47" | 00:13'34" |
| 3 | 06'44" | 00:20'18" |
| 4 | 06'39" | 00:26'57" |
| 5 | 06'31" | 00:33'28" |
| 6 | 06'25" | 00:39'53" |
| 6.0 | 06'32" | 00:39'56" |
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