謝文祥 2019/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

謝文祥台中
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5.0 km | 00:22:55 | 04:34/km

日期: 2019-11-06 06:53 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 02'30" / 04'33" / 04'19" / 04'24" / 539'35" /

11月累積里程 : 306.60 km

亞瑟士 108/07/15 累積 : 8586.0 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

Morton, 婉瑜💖 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'30"	00:02'30"
2	04'33"	00:07'03"
3	04'19"	00:11'22"
4	04'24"	00:15'46"
5.0	04'16"	00:20'05"

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