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    林弘廷 桃園
    ID 65018
    174 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林弘廷
    5.2 km | 00:30:04 | 05:47/km
    日期: 2014-07-31 22:00 - 地點: 操場 - 天氣: 啨 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
    Pace: 06'05" / 05'52" / 05'48" / 05'36" / 05'39" / 05'49" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'04"  (06'04")
    		06'04" (+00'29")1000 / 1000
    2
    05'52"  (11'57")
    		05'52" (+00'17")1000 / 2000
    3
    05'47"  (17'45")
    		05'47" (+00'12")1000 / 3000
    4
    05'35"  (23'20")
    		05'35"1000 / 4000
    5
    05'39"  (29'00")
    		05'39" (+00'04")1000 / 5000
    6
    01'04"  (30'04")
    		05'46" (+00'11")186 / 5186

    輕鬆跑

    7月累積里程 : 196.50 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    林聞櫃, 阮思兆 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'05"00:06'05"
    205'52"00:11'57"
    305'48"00:17'45"
    405'36"00:23'21"
    505'39"00:29'00"
    5.205'47"00:30'05"

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