5.1 km | 00:35:45 | 06:58/km日期: 2019-11-03 16:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'36" / 07'12" / 06'40" / 07'04" / 07'24" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 48.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'12" | 00:13'48" |
| 3 | 06'40" | 00:20'28" |
| 4 | 07'04" | 00:27'32" |
| 5 | 07'24" | 00:34'56" |
| 5.1 | 06'19" | 00:35'44" |
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