馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    丁建安 雲林
    ID 95811
    87 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    丁建安
    22.6 km | 02:04:12 | 05:29/km | 第13半馬
    2019台灣米倉田中馬拉松
    官方成績
    日期2019-11-10
    成績02:04:12
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:29/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'15")
    		00:26'15"00:53'22"
    10 km(00:53'22")
    		00:27'07" (+00'52")
    15 km(01:20'41")
    		00:27'19" (+01'04")00:56'58" (+03'36")
    20 km(01:50'20")
    		00:29'39" (+03'24")
    Finish(02:04:12)

    日期: 2019-11-10 06:40 - 總爬升: 182 m - 地點: 彰化田中 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 1559 Cal - 總步數: 20966 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'05"  (05'05")
    		05'03"1003 / 1003175 / 112
    2
    05'16"  (10'21")
    		05'15" (+00'12")1000 / 2003174 / 108
    3
    05'14"  (15'35")
    		05'11" (+00'08")1009 / 3013174 / 110
    4
    05'20"  (20'55")
    		05'17" (+00'14")1008 / 4021174 / 108
    5
    05'23"  (26'18")
    		05'19" (+00'16")1009 / 5031173 / 108
    展開計圈分析
    6
    05'23"  (31'41")
    		05'21" (+00'18")1004 / 6036173 / 107
    7
    05'30"  (37'11")
    		05'27" (+00'24")1006 / 7042173 / 105
    8
    05'30"  (42'41")
    		05'27" (+00'24")1008 / 8050172 / 106
    9
    05'23"  (48'04")
    		05'21" (+00'18")1004 / 9055172 / 108
    10
    05'21"  (53'25")
    		05'20" (+00'17")1002 / 10058170 / 110
    11
    05'21"  (58'46")
    		05'20" (+00'17")1002 / 11060172 / 108
    12
    05'31"  (01:04'17")
    		05'29" (+00'26")1004 / 12065171 / 106
    13
    05'21"  (01:09'38")
    		05'19" (+00'16")1004 / 13069171 / 109
    14
    05'37"  (01:15'15")
    		05'34" (+00'31")1006 / 14076170 / 105
    15
    05'29"  (01:20'44")
    		05'28" (+00'25")1000 / 15076170 / 106
    16
    06'16"  (01:27'00")
    		06'13" (+01'10")1005 / 16081160 / 100
    17
    05'46"  (01:32'46")
    		05'45" (+00'42")1000 / 17082144 / 120
    18
    06'38"  (01:39'24")
    		06'37" (+01'34")1000 / 18082143 / 105
    19
    05'43"  (01:45'07")
    		05'40" (+00'37")1007 / 19089170 / 103
    20
    05'19"  (01:50'26")
    		05'17" (+00'14")1006 / 20095173 / 108
    21
    05'44"  (01:56'10")
    		05'41" (+00'38")1006 / 21102162 / 107
    22
    05'19"  (02:01'29")
    		05'17" (+00'14")1003 / 22105173 / 108
    23
    02'43"  (02:04'12")
    		05'26" (+00'23")498 / 22604173 / 105
    雲林
    丁建安
    · 留言
    雲林
    丁建安
    · 留言
    雲林
    丁建安
    · 留言
    雲林
    丁建安
    · 留言

    熱情的田中馬，就是要歡樂的跑，超彭派的補給，牛排，龍蝦海陸大餐通通有，兩旁喊的聲嘶力竭的鄉親加油團，害的我雙腿不敢怠慢，總之跑的很開心就對了，希望明年可以抽中全馬，在來感受一下田中的熱情。

    賽後評分: 熱情的田中馬，就是要歡樂的跑。超澎湃的補給品，牛排，龍蝦海陸大餐通通有，兩旁聲嘶力竭的鄉親加油團，害我雙腿不敢怠慢，只能奮力往前衝，總之跑的很開心，希望明年可以抽中全馬，再次感受田中的熱情。
    給 5 星
    11月累積里程 : 201.75 km 母子鱷 橘蚱蜢① 累積 : 1140.7 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    於菌頡, 張永豪(士官長） 和其他 12 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    黃昭耀 恭喜完賽
    2019-11-10 16:03 ·
    洪宗男 丁兄午安，恭喜完賽
    2019-11-10 16:11 ·
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2019-11-10 18:57 ·
    Hsu PoMin 恭喜完賽!
    2019-11-10 19:35 ·
    Marc Wang 恭喜完賽👍
    2019-11-10 20:09 ·
    陳達鈴 晚安，恭喜高速完賽👍🏻🎊🎉
    2019-11-11 00:28 ·
    績優厚達 太棒了
    2019-11-11 09:37 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'05"00:05'05"
    205'16"00:10'21"
    305'14"00:15'35"
    405'16"00:20'51"
    505'24"00:26'15"
    605'23"00:31'38"
    705'30"00:37'08"
    805'30"00:42'38"
    905'23"00:48'01"
    1005'21"00:53'22"
    1105'21"00:58'43"
    1205'31"01:04'14"
    1305'21"01:09'35"
    1405'34"01:15'09"
    1505'32"01:20'41"
    1606'11"01:26'52"
    1705'51"01:32'43"
    1806'38"01:39'21"
    1905'40"01:45'01"
    2005'19"01:50'20"
    2105'42"01:56'02"
    2205'21"02:01'23"
    22.505'38"02:04'12"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :