李讚庭 2012/03/13 訓練日誌

李讚庭台中
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李讚庭

11.6 km | 01:07:17 | 05:47/km

日期: 2012-03-13 16:13 - 地點: 陳平國小 - 天氣: 陰天冷 - 卡路里: 753 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 05'56" / 05'42" / 05'31" / 05'25" / 05'40" / 05'39" / 05'48" / 05'56" / 06'05" / 06'04" / 05'42" / 06'05" /

今天m1怪怪的,上傳好幾次都失敗,都當機以為資料會不見= =較最後重新下載安裝,結果就可以上傳了^^今天跑的路線跑了N次結果距離跟以前差很大...少了500公尺,....>0<

3月累積里程 : 364.07 km

M1 上傳 | 12 years ago

PHIL, 香雞城和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'42"	00:11'38"
3	05'31"	00:17'09"
4	05'25"	00:22'34"
5	05'40"	00:28'14"
6	05'39"	00:33'53"
7	05'48"	00:39'41"
8	05'56"	00:45'37"
9	06'05"	00:51'42"
10	06'04"	00:57'46"
11	05'42"	01:03'28"
11.6	06'05"	01:07'17"

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