5.2 km | 00:33:03 | 06:23/km日期: 2019-11-15 16:51 - 地點: 河濱公園 - 平均心率: 131 - 卡路里: 260 Cal - 總步數: 5984 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 53%
Pace: 08'17" / 06'06" / 05'45" / 05'46" / 05'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'22" (+02'32") | 1000 / 1000 | 170 / 70 |
| 2 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 2001 | 184 / 88 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3002 | 184 / 92 |
| 4 | | 05'50" | 1002 / 4004 | 185 / 92 |
| 5 | | 05'50" | 1001 / 5006 | 184 / 92 |
| 6 | | 06'01" (+00'11") | 163 / 5169 | 183 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
376.88 km 
母子鱷魚 3代小藍 累積 :
1409.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 06'06" | 00:14'23" |
| 3 | 05'45" | 00:20'08" |
| 4 | 05'46" | 00:25'54" |
| 5 | 05'44" | 00:31'38" |
| 5.2 | 08'20" | 00:33'03" |
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