RachelHuang 2019/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

RachelHuang 台北市
ID 302201

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12.0 km | 01:29:39 | 07:28/km

日期: 2019-11-20 18:04 - 卡路里: 508 Cal

Pace: 07'32" / 07'33" / 07'29" / 07'18" / 07'22" / 07'16" / 07'13" / 07'33" / 07'28" / 07'45" / 07'40" / 07'28" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 91.62 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

RayHuang 和林富田說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'33"	00:15'05"
3	07'29"	00:22'34"
4	07'18"	00:29'52"
5	07'22"	00:37'14"
6	07'16"	00:44'30"
7	07'13"	00:51'43"
8	07'33"	00:59'16"
9	07'28"	01:06'44"
10	07'45"	01:14'29"
11	07'40"	01:22'09"
12	07'28"	01:29'37"
12.0	13'52"	01:29'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"