在今天比賽前一晚完整失眠沒睡著,
或許是期待今日的初半馬那種心情所導致。
從10月20的10公里半程馬拉松能輕鬆玩賽後,
就把初次半馬在今年結束前挑戰完成!
並不是抱持只是匆匆一昧的想達成些什麼成績等等,
而是想了解對於自己目前理解的狀態下,
能無傷完賽和檢視自己能力下而選擇來完成這個期許!
今天按照原定方式抱持輕鬆心情開始,
前5公里用比平常慢一分的速度前進,
當過了5K身體熱起來後開始加速。
當到11公里折返點的時候吃了根香蕉和運動飲料補充跟嚴錠後,
用過半才開始的心態開始把穩定速度放掉開始加速!
結果到了16K下橋後的最後那段路整個爆掉= ="
整個腿非常沉重跟意識有點開始小模糊(可能昨天失眠的關係),
開始的撞牆接著許多腦內的小惡魔一直告訴我停下來用走的回去吧~
甚至有一度想直接放棄用走的回去了(想想而已)!
但想到了這是完成一個目標和對自己期許時,
雖然離最後補給站還有一段距離~
直接毫不考慮的把最後的嚴錠含著~
我告訴自己不要去管時間了!
七分速就七分速拉不起來沒有關係,
馬拉松就是抱持著輕鬆愉快為了健康為初衷的宗旨舉辦的!
我要撐! 我不想放棄! 感覺快失神時就咬一下自己的舌頭~
提醒自己不要去看終點在哪~
而是專注於身體剩餘體力的調配和眼前的步伐穩穩前進!
終於在剩下的5公里~4公里~3公里慢慢地往終點前進!
最後的補給站結束後好像剩下2.5公里~
到最後的時候其實整個身體精力差不多整個快撐不住了!
跑到咬嘴唇咬到破一個洞,還不時捏捏自己的手提醒自己!
直接到最200公尺也是真的沒力氣做原本預想的最後的衝刺抵達終點~
當抵達的那一刻其實整個人真的累到快暈倒的感覺= ="
一步步的往前走,走到補水站旁一手撐著欄杆~
一手拿著杯子喝著維他露P和水~
一杯接著一杯差不多慢慢的喝了快6杯後。
持續撐著調整自己的呼吸和清醒一下腦袋~
這時才想到 疑! 真的被我撐到終點了!
想起最後那撞牆期的痛苦和只剩意志力撐到終點的喜悅感!
讓我想起了別人說的: (心不放棄,身必跟隨)的心路歷程或許就是這樣吧!
後續休息完吃完便當後就到終點站晶片感應區看著陸續完賽的42公理和21公里歸來時,
也像自己回到終點被他人恭賀和鼓勵的熱情感染~
也祝賀所有只要無傷完賽的跑友們~
這種感覺真的很棒^^
跑步真的是只有累積沒有奇蹟的成績展現呢xD