江阿形 2014/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

江阿形桃園
ID 57672

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8.0 km | 00:45:08 | 05:37/km

日期: 2014-08-08 04:57 - 地點: 八德 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'32" / 05'48" / 05'36" / 05'28" / 05'28" / 05'36" / 05'20" /

8月累積里程 : 200.77 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), Kevin德治和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'32"	00:17'04"
4	05'48"	00:22'52"
5	05'36"	00:28'28"
6	05'28"	00:33'56"
7	05'28"	00:39'24"
8	05'36"	00:45'00"
8.0	05'10"	00:45'08"

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