11.4 km | 01:05:10 | 05:43/km日期: 2019-12-03 18:21 - 地點: 建國南路 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 789 Cal - 總步數: 10410 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'47" / 05'48" / 05'31" / 05'44" / 07'33" / 05'31" / 06'11" / 05'40" / 05'41" / 05'19" / 04'27" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+01'21") | 1004 / 1004 | 164 / 105 |
| 2 | | 05'45" (+01'21") | 1006 / 2010 | 169 / 102 |
| 3 | | 05'31" (+01'07") | 1006 / 3017 | 168 / 107 |
| 4 | | 05'41" (+01'17") | 1010 / 4027 | 169 / 103 |
| 5 | | 07'26" (+03'02") | 1004 / 5032 | 98 / 136 |
| 6 | | 05'31" (+01'07") | 1007 / 6039 | 167 / 108 |
| 7 | | 06'07" (+01'43") | 1002 / 7042 | 159 / 102 |
| 8 | | 05'40" (+01'16") | 1008 / 8050 | 168 / 104 |
| 9 | | 05'37" (+01'13") | 1000 / 9051 | 168 / 105 |
| 10 | | 05'19" (+00'55") | 1008 / 10059 | 169 / 110 |
| 11 | | 04'24" | 1008 / 11068 | 171 / 132 |
| 12 | | 04'57" (+00'33") | 387 / 11455 | 170 / 118 |
12月累積里程 :
152.09 km 
母子鱷 橘蚱蜢① 累積 :
1140.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'48" | 00:11'35" |
| 3 | 05'31" | 00:17'06" |
| 4 | 05'44" | 00:22'50" |
| 5 | 07'33" | 00:30'23" |
| 6 | 05'31" | 00:35'54" |
| 7 | 06'11" | 00:42'05" |
| 8 | 05'40" | 00:47'45" |
| 9 | 05'41" | 00:53'26" |
| 10 | 05'19" | 00:58'45" |
| 11 | 04'27" | 01:03'12" |
| 11.4 | 05'04" | 01:05'10" |
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