6.7 km | 00:39:43 | 05:53/km日期: 2019-12-04 05:36 - 平均心率: 167 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 6884 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 06'20" / 05'50" / 05'39" / 05'38" / 05'30" / 05'16" / 07'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
460.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'50" | 00:12'10" |
| 3 | 05'39" | 00:17'49" |
| 4 | 05'38" | 00:23'27" |
| 5 | 05'30" | 00:28'57" |
| 6 | 05'16" | 00:34'13" |
| 6.7 | 07'23" | 00:39'43" |
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