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 |  10.0 km | 00:55:10 | 05:31/km
日期: 2019-12-08 06:20 - 平均心率: 185 - 卡路里: 762 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
訓後終於破個人pb～～開心🥳 賽前宣言: 加油💪挑戰自己紀錄 賽後評分: 補給站動線不良，路線不夠鮮明～～～ 給 3 星 
12月累積里程 : 43.25 km  Nike air zoom fly3 累積 : 545.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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