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Hiroko Otani
埼玉
ID 255148
1 位追隨者
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Hiroko Otani
全馬
|
04:58:16
|
07:04/km
|
第5馬
2019埼玉馬拉松
官方成績
日期
2019-12-08
成績
04:58:16
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:04/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'48")
00:30'48" (+01'16")
01:00'20"
10 km
(01:00'20")
00:29'32"
15 km
(01:31'02")
00:30'42" (+01'10")
01:03'24" (+03'04")
20 km
(02:03'44")
00:32'42" (+03'10")
25 km
(02:40'48")
00:37'04" (+07'32")
01:15'33" (+15'13")
30 km
(03:19'17")
00:38'29" (+08'57")
35 km
(03:59'14")
00:39'57" (+10'25")
01:20'25" (+20'05")
40 km
(04:39'42")
00:40'28" (+10'56")
Finish
(04:58:16)
日期:
2019-12-08 09:52
-
地點:
さいたま市
-
天氣:
晴れ
-
卡路里:
1885 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'20"
(06'20")
06'20" (+00'29")
997 / 997
2
06'13"
(12'33")
06'16" (+00'25")
990 / 1988
3
06'16"
(18'49")
06'12" (+00'21")
1008 / 2996
4
05'59"
(24'48")
05'57" (+00'06")
1004 / 4000
5
05'54"
(30'42")
05'56" (+00'05")
991 / 4992
展開計圈分析
6
06'04"
(36'46")
06'00" (+00'09")
1009 / 6002
7
05'51"
(42'37")
05'53" (+00'02")
993 / 6996
8
05'54"
(48'31")
05'54" (+00'03")
997 / 7993
9
05'58"
(54'29")
05'54" (+00'03")
1009 / 9003
10
05'51"
(01:00'20")
05'51"
998 / 10001
11
06'11"
(01:06'31")
06'08" (+00'17")
1006 / 11008
12
06'07"
(01:12'38")
06'07" (+00'16")
997 / 12006
13
06'04"
(01:18'42")
06'05" (+00'14")
994 / 13001
14
06'15"
(01:24'57")
06'15" (+00'24")
998 / 13999
15
06'05"
(01:31'02")
06'00" (+00'09")
1011 / 15011
16
06'19"
(01:37'21")
06'19" (+00'28")
998 / 16010
17
06'15"
(01:43'36")
06'16" (+00'25")
994 / 17004
18
06'41"
(01:50'17")
06'39" (+00'48")
1003 / 18008
19
06'42"
(01:56'59")
06'40" (+00'49")
1003 / 19012
20
06'45"
(02:03'44")
06'46" (+00'55")
996 / 20008
21
07'14"
(02:10'58")
07'10" (+01'19")
1007 / 21016
22
07'06"
(02:18'04")
07'08" (+01'17")
993 / 22010
23
08'03"
(02:26'07")
07'59" (+02'08")
1007 / 23017
24
07'01"
(02:33'08")
07'02" (+01'11")
996 / 24014
25
07'40"
(02:40'48")
07'39" (+01'48")
1000 / 25014
26
07'43"
(02:48'31")
07'41" (+01'50")
1003 / 26018
27
07'30"
(02:56'01")
07'30" (+01'39")
999 / 27018
28
08'04"
(03:04'05")
08'07" (+02'16")
992 / 28010
29
07'48"
(03:11'53")
07'42" (+01'51")
1011 / 29022
30
07'24"
(03:19'17")
07'28" (+01'37")
990 / 30012
31
07'40"
(03:26'57")
07'34" (+01'43")
1012 / 31024
32
07'26"
(03:34'23")
07'27" (+01'36")
995 / 32020
33
08'51"
(03:43'14")
08'46" (+02'55")
1008 / 33028
34
08'19"
(03:51'33")
08'24" (+02'33")
989 / 34018
35
07'50"
(03:59'23")
07'49" (+01'58")
1001 / 35019
36
07'40"
(04:07'03")
07'35" (+01'44")
1009 / 36028
37
08'52"
(04:15'55")
08'52" (+03'01")
999 / 37028
38
07'29"
(04:23'24")
07'31" (+01'40")
994 / 38022
39
08'53"
(04:32'17")
08'51" (+03'00")
1002 / 39025
40
07'34"
(04:39'51")
07'33" (+01'42")
1001 / 40027
41
07'33"
(04:47'24")
07'36" (+01'45")
993 / 41020
42
07'51"
(04:55'15")
07'47" (+01'56")
1007 / 42027
43
03'06"
(04:58'21")
06'26" (+00'35")
481 / 42509
賽後評分:
給水では必ず補給
給 2 星
12月累積里程 :
52.17 km
Voice Coach 上傳
| 4 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'26"
00:06'26"
2
06'12"
00:12'38"
3
06'19"
00:18'57"
4
05'51"
00:24'48"
5
06'00"
00:30'48"
6
05'58"
00:36'46"
7
05'57"
00:42'43"
8
05'54"
00:48'37"
9
05'52"
00:54'29"
10
05'51"
01:00'20"
11
06'11"
01:06'31"
12
06'07"
01:12'38"
13
06'04"
01:18'42"
14
06'21"
01:25'03"
15
05'59"
01:31'02"
16
06'19"
01:37'21"
17
06'15"
01:43'36"
18
06'41"
01:50'17"
19
06'42"
01:56'59"
20
06'45"
02:03'44"
21
07'14"
02:10'58"
22
07'06"
02:18'04"
23
07'54"
02:25'58"
24
07'10"
02:33'08"
25
07'40"
02:40'48"
26
07'37"
02:48'25"
27
07'29"
02:55'54"
28
08'11"
03:04'05"
29
07'41"
03:11'46"
30
07'31"
03:19'17"
31
07'33"
03:26'50"
32
07'25"
03:34'15"
33
08'50"
03:43'05"
34
08'21"
03:51'26"
35
07'48"
03:59'14"
36
07'39"
04:06'53"
37
08'51"
04:15'44"
38
07'29"
04:23'13"
39
08'56"
04:32'09"
40
07'33"
04:39'42"
41
07'35"
04:47'17"
42
07'52"
04:55'09"
42.5
06'16"
04:58'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:20
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王聖欣
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7.2 km
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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05:27/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:15/km
台中阿森
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3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.7 km
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王聖欣
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