8.1 km | 00:49:56 | 06:10/km日期: 2019-12-09 13:38 - 平均心率: 133 - 卡路里: 864 Cal - 總步數: 8232 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'31" / 06'27" / 06'08" / 05'55" / 05'53" / 06'05" / 05'28" / 05'53" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+02'01") | 1000 / 1000 | 154 / 86 |
| 2 | | 06'28" (+00'59") | 1002 / 2002 | 168 / 91 |
| 3 | | 06'09" (+00'40") | 1008 / 3010 | 167 / 96 |
| 4 | | 05'50" (+00'21") | 1004 / 4015 | 167 / 102 |
| 5 | | 05'52" (+00'23") | 1001 / 5016 | 168 / 101 |
| 6 | | 06'05" (+00'36") | 1001 / 6018 | 160 / 102 |
| 7 | | 05'29" | 1007 / 7025 | 168 / 107 |
| 8 | | 05'52" (+00'23") | 1002 / 8028 | 165 / 102 |
| 9 | | 05'37" (+00'08") | 80 / 8108 | 166 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.18 km 
美津濃 Wave Emperor 累積 :
1564.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'27" | 00:13'58" |
| 3 | 06'08" | 00:20'06" |
| 4 | 05'55" | 00:26'01" |
| 5 | 05'53" | 00:31'54" |
| 6 | 06'05" | 00:37'59" |
| 7 | 05'28" | 00:43'27" |
| 8 | 05'53" | 00:49'20" |
| 8.1 | 07'29" | 00:49'56" |
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