6.1 km | 00:48:04 | 07:50/km日期: 2019-12-09 19:24 - 平均心率: 129 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 62%
Pace: 07'46" / 07'21" / 06'59" / 06'57" / 06'49" / 10'35" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+03'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+06'18") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 149.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'21" | 00:15'07" |
| 3 | 06'59" | 00:22'06" |
| 4 | 06'57" | 00:29'03" |
| 5 | 06'49" | 00:35'52" |
| 6 | 10'35" | 00:46'27" |
| 6.1 | 13'07" | 00:48'05" |
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