10.1 km | 00:56:23 | 05:34/km日期: 2019-12-10 16:18 - 地點: 秘密㊙️ - 天氣: 晴 - 平均心率: 166 - 卡路里: 728 Cal - 總步數: 9480 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 45%
Pace: 05'36" / 05'18" / 05'24" / 05'36" / 05'26" / 05'18" / 05'24" / 05'50" / 05'47" / 05'28" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'20") | 1002 / 1002 | 168 / 105 |
| 2 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 2003 | 167 / 111 |
| 3 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 3004 | 168 / 109 |
| 4 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 4005 | 165 / 107 |
| 5 | | 05'31" (+00'14") | 1002 / 5007 | 170 / 106 |
| 6 | | 05'17" | 1002 / 6009 | 170 / 110 |
| 7 | | 05'30" (+00'13") | 1001 / 7011 | 169 / 107 |
| 8 | | 05'52" (+00'35") | 1001 / 8012 | 166 / 101 |
| 9 | | 05'48" (+00'31") | 1003 / 9015 | 168 / 102 |
| 10 | | 05'31" (+00'14") | 1001 / 10017 | 169 / 106 |
| 11 | | 07'50" (+02'33") | 95 / 10113 | 146 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
104.42 km 
NB Fuelcell ECHO 累積 :
694.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'18" | 00:10'54" |
| 3 | 05'24" | 00:16'18" |
| 4 | 05'36" | 00:21'54" |
| 5 | 05'26" | 00:27'20" |
| 6 | 05'18" | 00:32'38" |
| 7 | 05'24" | 00:38'02" |
| 8 | 05'50" | 00:43'52" |
| 9 | 05'47" | 00:49'39" |
| 10 | 05'28" | 00:55'07" |
| 10.1 | 11'07" | 00:56'23" |
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