2.9 km | 00:14:30 | 04:57/km日期: 2019-12-10 17:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 52%
Pace: 04'41" / 05'06" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'31") | 916 / 2916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
153.41 km 
NIKE zoom Pegasus 35 turbo 藍 累積 :
152.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'06" | 00:09'47" |
| 2.9 | 05'10" | 00:14'32" |
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