10.1 km | 00:58:30 | 05:49/km日期: 2019-12-12 06:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 714 Cal - 總步數: 11096 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 61%
Pace: 06'00" / 05'37" / 05'53" / 05'41" / 05'53" / 05'38" / 05'50" / 05'46" / 05'40" / 05'33" / 19'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'28") | 1001 / 1001 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'39" (+00'04") | 1001 / 2003 | 186 / 94 |
| 3 | | 05'58" (+00'23") | 1002 / 3005 | 188 / 88 |
| 4 | | 05'42" (+00'07") | 1002 / 4008 | 190 / 91 |
| 5 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 5009 | 190 / 88 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 6010 | 192 / 91 |
| 7 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 7011 | 188 / 89 |
| 8 | | 05'49" (+00'14") | 1003 / 8014 | 192 / 88 |
| 9 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 9015 | 192 / 89 |
| 10 | | 05'35" | 1002 / 10018 | 194 / 92 |
| 11 | | 06'59" (+01'24") | 31 / 10049 | 184 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
140.33 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'37" | 00:11'37" |
| 3 | 05'53" | 00:17'30" |
| 4 | 05'41" | 00:23'11" |
| 5 | 05'53" | 00:29'04" |
| 6 | 05'38" | 00:34'42" |
| 7 | 05'50" | 00:40'32" |
| 8 | 05'46" | 00:46'18" |
| 9 | 05'40" | 00:51'58" |
| 10 | 05'33" | 00:57'31" |
| 10.1 | 19'39" | 00:58'30" |
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