7.9 km | 00:40:38 | 05:08/km日期: 2019-12-13 18:15 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 7230 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'33" / 05'01" / 04'57" / 05'00" / 05'05" / 04'58" / 05'11" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'35") | 1004 / 1004 | 176 / 102 |
| 2 | | 04'59" (+00'03") | 1005 / 2010 | 180 / 110 |
| 3 | | 04'56" | 1002 / 3012 | 180 / 112 |
| 4 | | 04'59" (+00'03") | 1001 / 4013 | 178 / 112 |
| 5 | | 05'06" (+00'10") | 1005 / 5019 | 178 / 109 |
| 6 | | 05'00" (+00'04") | 1005 / 6024 | 178 / 112 |
| 7 | | 05'04" (+00'08") | 1008 / 7032 | 176 / 111 |
| 8 | | 05'22" (+00'26") | 899 / 7932 | 175 / 106 |
12月累積里程 : 196.07 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'01" | 00:10'34" |
| 3 | 04'57" | 00:15'31" |
| 4 | 05'00" | 00:20'31" |
| 5 | 05'05" | 00:25'36" |
| 6 | 04'58" | 00:30'34" |
| 7 | 05'11" | 00:35'45" |
| 7.9 | 05'25" | 00:40'38" |
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