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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:29:11 | 07:04/km | 第1半馬
日期: 2012-04-08 08:00 - 總爬升: 291 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 1424 Cal
4月累積里程 : 149.09 km GPX 上傳 | 11 years ago
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                  跑鞋 (11)  Nike Zoom Fly 5 已使用了 2 年 1 個月 13 天 共跑了 1235.2 km 我要評分  Nike ZoomX Invincible run FK 已使用了 2 年 3 個月 20 天 共跑了 621.0 km 我要評分  Asics MAGIC SPEED 已使用了 2 年 9 個月 11 天 共跑了 685.2 km 我要評分  adidas adizero boston 10 已使用了 3 年 3 個月 1 天 共跑了 4102.8 km 我要評分 母子鱷魚 跟上來 已使用了 3 年 6 個月 1 天 共跑了 29.5 km 我要評分 adidas adizero tempo 9 已使用了 5 年 3 個月 3 天 共跑了 548.1 km 我要評分  NIKE Zoom Fly 已使用了 5 年 11 個月 共跑了 661.0 km 我要評分  NIKE ZOOM Streak 6 深藍 已使用了 5 年 11 個月 2 天 共跑了 444.5 km 我要評分  母子鱷魚 蚱蜢戰鞋 已使用了 6 年 5 個月 26 天 共跑了 170.2 km 我要評分  母子鱷魚 ㄚ拖三代 已使用了 6 年 5 個月 27 天 共跑了 89.8 km 我要評分  母子鱷魚 一代 Y拖 已使用了 9 年 2 個月 14 天 共跑了 128.5 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:53:32 半馬 : 01:55:40 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  30861.0 km |  928.2 km2024 年 : 2354.7 km | 174.5 km
朋友 (22)          里程碑 (1254) 2024/11/10 Markh(文泉) 完成了第 20 馬! - 2024 台灣米倉田中馬拉松2023/04/16 Markh(文泉) 完成了第 20 半馬! - 2023 臺北科技盃愛地球公益路跑2021/12/19 賀！Markh(文泉) 破PB - 全馬 | 03:53:322021/03/06 賀！Markh(文泉) 破PB - 20.7 km | 01:55:402021/02/12 恭喜 Markh(文泉) 獲得 200 留言數2021/01/29 恭喜 Markh(文泉) 獲得 6500 推2020/11/08 Markh(文泉) 完成了第 10 馬! - 2020 臺灣米倉田中馬2020/03/19 恭喜 Markh(文泉) 獲得 6000 推2019/12/15 賀！Markh(文泉) 破PB - 全馬 | 04:17:562019/06/09 恭喜 Markh(文泉) 獲得 5500 推 |
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